> Перейти на ГЛАВНУЮ Как жить после измены супругаОпубликовано: 21.9.2009
Не нужно бояться чьихто осуждений, это ваша жизнь и только вы вправе писать сценарий. Всегда найдутся люди, которые будут осуждать, учить жизни, корить за глупость поступка.
К сожалению, людям хочется говорить, обсуждать, клевать когото. Это бесперебойная система, вы должны изолироваться. Тем, кто принял обдуманное решение расстаться, психологи советуют действовать так. Исключить обвинения в свой адрес.
Не анализировать любовницу, выискивая ее превосходство.
Нельзя развивать в себе комплексы. Нужно иметь самоуважение, помнить о достоинстве. Обойдитесь без общения и встреч с разлучницей. Важно расстаться приятелями, особенно имея совместных детей. Сейчас невозможно назвать предателя другом, но постепенно боль пройдет, жизнь устроится. Для деток он останется лучшим папой, настраивания против отца впоследствии дадут обратный эффект. Займитесь само развитием. Запишитесь на аэробику, стрипденс, фитнес клуб, плаванье. Спорт помогает снять душевную боль, параллельно улучшая внешность, фигуру.
Творческая личность должна заняться любимым делом, изливая боль на картинах, бумаге, поделках. Можно поступить в институт, получить другую специальность или записаться на изучение иностранного языка. Любые перемены принесут колоссальную пользу. Встретивши бывшего мужа, избегайте колких упреков, скандалов, слез, воспоминаний. Решение принято, развод оформлен. Рекомендую вам посмотреть. Какой вопрос задать парню чтобы заинтересовать его. Необязательно спешить с оформлением разрыва. Расставание принесет плоды в любом случае. Оставшись одной можно быстрее вылечить депрессию, иначе мужчина ежедневно одним видом будет причинять душевную боль. За определенное время разлуки вы точно поймете, нужен ли предавший человек. Законы судьбы работают отлично, люди часто расстаются, но настоящие чувства вновь сводят пары, предоставляя второй шанс. 
Раненная изменой любовь постепенно умрет. Простить мужу неверность и вернуть в семью счастье, может поистине сильная, мудрая женщина. Некоторые дамы уверенны, что прощение предательства это отсутствие самоуважения, проявление слабости, проигрышный вариант. Сколько людей, столько мнений, но человек должен принимать решения самостоятельно, избегая подсказок, советов, историй собственного опыта. Навсегда вычеркнуть из памяти неприятную ситуацию поможет исключение ее повторения, чувства дежавю.
Некоторым легче простить, выставляя супругу определенные рамки, он подчиняется. Прирожденный ловелас явно не станет жителем клетки, поэтому имея мужа такой породы, стоит подумать дважды о продолжении брака. Ловеласов легче единожды простить, отпустив навсегда. Эффективные советы психолога женщинам, решившимся простить неверного супруга, сохранить брака. Контролируйте эмоции, не допускайте истерик, упреков, оскорблений. Чувствуете, что воспоминания, мысли и боль начинают душить, поговорите с близким человеком, выплесните негатив. Чаще слушайте приятную музыку, танцуйте. Помните, люди создания грешные, им свойственно ошибаться. Когдато вы обещали не бросать любимого человека в сложных ситуациях.
Полезно выплескивать боль на бумагу, потом перечитывать. Действенным методом считается проговаривание эмоций на диктофон с последующим прослушиваниям. Нельзя спать отдельно, избегать одного одеяла, отказываться от интимных отношений. Пара, исключившая секс несчастная пара, поэтому если хочется сохранить семью, вернуть гармонию, секса обязан присутствовать. Нужно выключать женскую фантазию, перестать сравнивать себя с ней, не представлять супруга в чужих объятьях. Чаще проводите душевные беседы, проявляйте заботу. Нельзя спрашивать мужа о подробностях измены, романа, свиданий.
Избегайте лишних душевных ран. Убедите себя, что вы самая лучшая женщина на земле. Вспомните, за что полюбили супруга, каким он был вначале, оцените по достоинству. Постарайтесь дать то, что он искал вне дома если это больше, чем одноразовый секс. Если супруг раскаялся в отступлении, не повторяет ошибок, а жена смогла искренне забыть обиду, семейная пара обязательно выйдет на новый, крепкий уровень взаимоотношений. |
