> Перейти на ГЛАВНУЮ Состав редьки, калорийность, в чём её польза иОпубликовано: 3.1.2012
Слим, что люди худеют до кг за курс. Полезно употреблять при повышенном артериальном давлении и сердечнососудистых заболеваниях, а всё благодаря солям калия, которые снижают давление, укрепляют сердечную мышцу. При диабете целебные вещества корнеплода нормализуют уровень сахара в крови, при анемии организм восполняет дефицит железа, которым так богата редька, а каротин помогает сохранить зрение.
Корнеплод часто употребляют для повышения иммунной системы после продолжительной болезни и восстановления обмена веществ. Это очень низко калорийный продукт, отсюда его широкая популярность во многих диетах.
Для похудения включайте в рацион лёгкие салатики они устраняют чувство голода и быстро расщепляют крахмалистые вещества различных продуктов питания. Можно сделать парочку разгрузочных дней на салатах из зелёного плода. Кстати, она отлично сочетается с огурцами, яблоками, сладким перцем, авокадо на ваш выбор. Плюс ещё сельдерей, зелень так вы обеспечите себя запасом витаминов, избавитесь от лишнего веса, вредного холестерина и токсических веществ. Её свойства сока, приравниваются к соку чёрного сородича, вполне сгодится для лечения простуды, кашля и других инфекционных заболеваний, только если нет противопоказаний, описанных во вреде. Хотя сок чёрной редьки с мёдом гарантированно помогает при многих недугах. Народная медицина по словам травников полезные свойства редьки зелёной используют при заболеваниях суставов, подагре узнайте про лечение подагры, радикулитах в поражённые места нужно втирать кашицу из натёртого зелёного корнеплода. Можно прикладывать её на больные участки как компресс. Употребление её в большом количестве при беременности не рекомендуется. Это связано с содержанием в ней эфирных масел, которым свойственно накапливаться в организме. Они очень медленно выводятся и способны привести к тонусу матки, что чревато угрозой для вынашивания ребёнка и выкидышем. 
Не рекомендуется употреблять в большом количестве при следующих заболеваниях воспаление кишки толстой и тонкойязва желудка и двенадцатиперстной кишкиболезни печени, почек но не при отложении камней гастрит с повышенной кислотностью. Другие интересные статьи.
Капулин ямайская или черная вишня. Танжело гибрид мандарина и грейпфрута. Шубат из верблюжьего молока польза, рецепты, приготовление.
Картофельные драники с курицей. Что такое канекалон для волос.
Почему быстрое похудение вредно и опасно. Похудение в домашних условиях с помощью клизмы. Особенности диеты номер при панкреатите. Спасибоочень полезная информация. Спасибоочень полезная информация. Зеленая редька класс, попробуйте. В ней почти нет горечи, аппетитная. Полезная информация. Ещё бы салатики из редьки побольше знать. А я не люблю редьку смешивать с фруктами. |
